Wie ernährst du dich täglich - körperlich, emotional & geistig?
Für viele Menschen bedeutet Selbstversorgung vor allem, eigenes Gemüse anzubauen oder ein paar Hühner im Garten zu halten.
Für mich beginnt Selbstversorgung jedoch schon viel früher.
Sie beginnt bei der Frage:
Wie gut kann ich für mich selbst sorgen?
- Mit Nahrung.
- Mit Energie.
- Mit meinen Gedanken.
- Mit meinen Gefühlen.
- Mit meinen Ressourcen.
Selbstversorgung bedeutet für mich nicht, alles alleine machen zu müssen.
Sondern die Fähigkeit, bewusste Entscheidungen zu treffen und wieder mehr Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen.
Je mehr wir lernen, uns selbst zu versorgen, desto unabhängiger werden wir von äußeren Umständen.
Das kann bedeuten:
- eigenes Gemüse anzubauen
- Lebensmittel haltbar zu machen
- Wissen und Fähigkeiten zu erwerben
- mit den Rhythmen der Natur zu leben
- die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen
- sich selbst halten und regulieren zu können
- innere Stabilität aufzubauen
Selbstversorgung findet auf vielen Ebenen statt.
Körperlich.
Emotional.
Geistig.
Energetisch.
Für mich ist sie kein Ziel, das man irgendwann erreicht.
Sie ist ein Weg zurück zu den eigenen Ressourcen, zur Natur und zu einem bewussteren Leben.
